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ふーじん亭へようこそ

ある日のごはん

・朝ごはん
20070720054234.jpg
フルーツ+ヨーグルトに枝豆パン。とチーズ、ミルクティ
(青いお皿はチュニジアで買いました。地中海らしいコバルトブルーが奇麗です)

・昼ごはん
20070719140352.jpg
鴨のせポン酢のサラダうどん。
レタス、きゅうり、トマト、シメジの具がはいった、さっぱり風味の冷やうどん。
豚シャブとかツナにごまだれに替えてもおいしいよ

20070719140340.jpg
デザートにグレープフルーツアイスをどうぞ。
…ゼリーにするつもりが固まらず、シャーベットになっちゃった
(このお皿、タイから背負ってきたお気に入り)

・晩ごはん
20070719203051.jpg
晩はスープカレー。具は牛コマにエビ、シメジ、ニンジン、ナス、タマネギ、ズッキーニ、インゲンと野菜たくさんでヘルシーに。
(単に冷蔵庫の残り物大処分という話もある)
今回は実験で豆腐も入れてみました。辛さがボケちゃったけどマイルドで、スープを楽しむのに丁度いい優しさになりました。
スープなので牛乳、ヨーグルトを入れ、隠し味にラー油、こしょう、月桂樹も投入。
効果のほどは ま、料理は実験ですから

もぐもぐもぐ。あーおいしかった。 

<終>

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  • Author:ふーじん
  • 外岩初RPは05年10月、最高RPグレードは12a、OSグレードは11b。
    季節ごとに岩場が変わるクライミングが季語がわり。沢も山も旅も良し。
    あ、マンホールに顔パネも好きです。
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